Что на самом деле влияет на мужскую фертильность? В этом видео мы разбираем проверенные методы улучшения качества спермы, основанные на последних научных исследованиях. Узнайте, какие факторы могут повысить ваши шансы на зачатие и как избежать распространенных ошибок. Экспертные советы, мифы и реальные способы усилить репродуктивное здоровье – только проверенная информация!